Занятий йогой онлайн

Записаться к преподавателям
Вам нужно выбрать направление и записаться. Удобное для вас время и дату подберёт преподаватель при общении в Telegram.
Записаться 
Записаться на занятие к преподавателю Алсу Лобова
Записаться 
Записаться на занятие к преподавателю Алексей Абаносимов
Алсу Лобова
Динамические тренировочные последовательности

Практик йоги более 10 лет
Диплом инструктор-методист по йоге на базе ЛГПУ
В рамках диплома прошла обучение по направлению «Радужная гимнастика»
коррекция позвоночника и йоготерапия
Имеет ряд сертификатов по кинезилогии:
• Визуальная диагностика и коррекция осанки
• Техники самоправки мышц, связок и органов малого таза
• Скульптурно-буккальный массаж лица PRO

Прошла обучающий курс по фейс-йоге и гимнастике лица Кэрол Маджио
Прошла инструкторский курс у основателя йоги-flow в России Вадима Попова
В 2020 году была инструктором-волонтером оздоровительной гимнастики в проекте: «Липецкая область территория ЗОЖ»
Преподаватель в проекте «Липецкая область: территория ЗОЖ расширяется»
Преподаватель в студии йоги «ОМ» г. Липецка
Йога Flow
Йога флоу – это стиль йоги, когда практикующий плавно переходит от одной асане к другой, а занятие похоже на танец. Обычно каждое движение в асану или из нее выполняется на вдохе или выдохе, поэтому flow yoga объединяет дыхание с движением.

Алсу творчески подходит к планированию каждого комплекса, ориентируясь на определенные области тела, сосредотачиваясь на разных темах, помогая развить определенные способности, такие как сила, гибкость или равновесие. Такое разнообразие делает флоу-йогу универсальной и интересной

В качестве развития физической силы, гибкости, выносливости и поддержания красивой физической формы Йога Flow подходит идеально
Стоимость онлайн занятий
Click to order
Total: 
Имя
Email
Телефон