ВИПАССАНА

🙏🏻 Мы приглашаем вас на медитативный ретрит випассана «Успокоение ума».📿

Место и время проведения: 
Липецк
27 — 29 сентября 
2019 г

🌍 Ретрит пройдет в экологически чистом месте Добровского района, село Кривец. Вдали от городского шума и суеты вы сможете наиболее эффективно погрузиться в практику и пройти ретрит. Випассана будет проходить в ретритном доме Натальи Седых. 
🦋Само место — это портал в другие миры — особую КРАСОТУ, СВЕТ, ЭНЕРГИЮ здесь излучает каждая деталь интерьера. Есть зал для йоги и медитаций.

🏮 Программа медитаций разработана выпускником российской школы Тантры и Дзогчена «Чистые земли» Александром Афанасьевым, на основе наставлений о природе ума Кхенпо Геше Ринчена Тензина Ринпоче.

🤸 Хатха Йогу проведет Наталья Седых, мастер уникального метода интегральной Йоги

Наталья преподавала йогу в США, Англии около 10 лет. Ее приезд в Липецк позволил Йоге проявиться в пространстве этого города на новом уровне. На своих занятиях Наталия удивительным образом раскрывает глубинную суть йоги — и
✔ вы начинаете понимать как взаимодействовать со своим телом
✔ знание проявляется в вас как проявляется фотография, когда негатив опускают в специальный раствор. Наталия — Мастер фотографии 😉 И учит каждого быть Мастером в своей жизни используя Йогу как инструмент. 

🍎 ВАС ЖДУТ :

✔Обучение методам успокоения ума, концентрации на звуке, на объекте
✔Медитации: обучение и практикум
✔Хатха — йога
✔Мантра ОМ
✔Пребывание и прогулки в тишине и покое в чистом пространстве наедине с природой 

РАСПИСАНИЕ:
🔸27 сентября
17:00 заезд участников
18:00 ужин 
19:00 обсуждение регламента ретрита, объяснение практик, ответы на вопросы 
20:00 медитация, мантра ОМ
21:30 подготовка ко сну, отбой

🔸28 сентября 
5:30 подъем, утренние процедуры 
6:00 — 7:30 Практика Ясности и Присутствия, пранаяма 
8:00 — 10:00 Хатха-Йога
10:30 — завтрак
11:00 — 12:30 Практика Ясности и Присутствия
13:00 обед, свободное время
14:30 — 16:00 Шинэ, практика концентрации
17:00 — 18:30 Практика Ясности и Присутствия
19:00 ужин
20:00 мантра ОМ
21:30 подготовка ко сну, отбой

🔸29 сентября 
5:30 подъем, утренние процедуры 
6:00 — 7:30 практика Ясности, пранаяма 
8:00 — 10:00 Хатха-Йога
10:30 — завтрак
11:00 медитация. 
Ответы на вопросы. 
15:00 разьезд

ВЕДУЩИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛИ :

Александр Афанасьев 
🔹выпускник российской школы Тантры и Дзогчена «Чистые земли» Ринчен Тензина Ринпоче.
🔹Сертифицированный преподаватель йоги. 
🔹Председатель НКО «Территория здоровья». 
🔹Практика йоги более 10 лет. 
🔹Руководитель йога студий ОМ в Липецке. У Александра есть удивительная способность проявлять духовный потенциал, сокрытый в каждом человеке. Многие из тех, кто начинал в качестве простого занимающегося в студии, под руководством Александра стали осознанными практиками йоги и успешными преподавателями. 

Наталья Седых 
🔹сертифицированный тренер по йоге (Бихарская школа, Индия), 20 лет практики, в том числе в США, Англии, Индии. 
🔹 На своих занятиях Наталья использует интегральный подход, обьединяя различные направления и техники йоги, включая элементы статичнoй йоги Айенгара, силовой йоги Анны Форрест, а также динамичную виньяса-йогу.
🔹с приездом Наталии Йога в Липецке качественно трансформировалась и стала одним из ведущих направлений оздоровительных практик и практик личностного роста
🔹Под ее руководством многие стали реализованными практиками йоги и преподавателями в йога студиях. 

💳 Стоимость ретрита 
4000 ₽ 

В стоимость включено :
📿Все практики
🏕 Проживание на территории Ретритного дома в своих палатках. Есть вариант ночевать в йога зале. 
🥘 Вегетарианское питание

📱Регистрация на ретрит:
8-919-256-53-95 Светлана

📝 ОТЗЫВ о Випассане
Елена, Москва, художник
«Друзья, прошла в эти выходные Випассана, выходного дня, в г.Липетске, парк Ригпа🌻
На обратном пути, ехала в поезде и снова появилось ощущение, что я дома.. Гармония, Любовь, Умиротворение, Нега, Блаженство, Благодарность, так, себя чувствовала это, во время практики и после. За окнами мелькали дома, в темноте, я просто наслаждалась, мне никуда не нужно добираться, уезжать, приезжать, я здесь-дома, где бы я ни была. Наблюдая за природой ума, мы все направлялись домой, к своей истиной природе, чистого разума. Хочу Поблагодарить Учителя Александра Афанасьева, за практику-силу и чистоту разума, за наставления и искреннее желание делиться опытом и светом, Ирину Афанасьеву, Светлану Ямуонтри, Светлану Курушину🙏Всех, участников Ретрита❤ 

На этих фото, немного ощущения: здесь нет никого-хотя нас было много, практики на фото тоже нет, но есть блики на полу.. Смотрите на блик, пока он не превратится просто в свет.. 
До отъезда начала эту картинку, здесь погружение в море или океан.. сейчас могу сказать почему интуитивно ее нарисовала, погружение в мысли, наблюдение за ними и изучение, познание-наслаждение природой ума🌻.Читать отзыв целиком:https://vk.com/wall-94051360_1344

📝 ОТЗЫВ о Випассане
Михаил, Воронеж, yoga-teacher . 
«Вот и прошла Випасана выходного дня.
Лично для меня , Продуктивнее чем ожидал🙃
И практика мощная. 🧘‍♂ 🧠 
И кто ее тебе даёт, знает о чем говорит и куда вести 🌿 а это очень ценно, да и не так часто встречается на пути знаний 📚 📖 
Да и вообще здорово провели время 🕰 в чистом месте ☀ 💦, в хорошей компании, почти без лишнего шума 🎶 После таких моментов понимаешь, что в округ все суета , а ради того что ты обретаешь в таком месте, в такой практике и стоит жить 🤔.Читать отзыв целиком:https://vk.com/wall-94051360_1341

Добавить комментарий

Закрыть меню


ТурСеминарЗанятиеОбучающий курсПрием ОстеопрактаДругое